• En comparación con otro tipo de carnes, el pescado es el que se digiere con mayor facilidad en el organismo, motivo por el cual es...

Aprende a callar bocas sin abrir la tuya, construye, sueña, crea, imagina reinventa. • Hechos, No palabras • • • • • • • #coachbryammilla...

7 Beneficios de tener un Gym Partner. • • 1.- Se cuidarán en todos los ejercicios. ( Técnica, Pesos, ETC ) 2.- Te ayudará a cargar más...

Sé que estás mentalmente agotado, psicológica fastidiado, físicamente destruido pero sabes algo ... La vida es una colisión de eventos,...

#diademuertos #2denoviembre #pandemuerto 💀 - - En todo México, este 1 y 2 de noviembre se celebra el Día de Muertos y en algunas...

No no te rindas., aún es muy temprano para rendirte. Entiendo, estás cansado, tal vez triste o desilusionado, tu economía no es lo mejor...

Beneficios de las Fresas y el Kiwi. 🍓 1.- Bajas en Calorías 2.- Antioxidantes 3.- Antiflamatorio 4.- Cargada de Vitaminas 5.- Ricas en...

#Repost @bryam_millan with @get_repost ・・・ Iniciando la semana con toda la actitud, recuerden que a veces lo más simple es lo mejor. No...

#Repost @bryam_millan with @get_repost ・・・ Sabían que ... La calabacita también es una maravillosa fuente de potasio, un nutriente...

Sabía que ... Los pimientos que tienen tres protuberancias corresponden a ser femeninos y son mejores consumirlos crudos o en ensaladas...

Felicidades a mi amigo y paciente por sus estupendos cambios. Tu como el únete a mi equipo, más de 100 pacientes en Toluca y Metepec me...

#Repost @bryam_millan with @get_repost ・・・ A continuación les voy a mostrar el secreto más oculto de cómo ponerse mamado, Fit, marcadito,...

¿ Sabias que puedes comer rico y saludable para llegar a tu meta ? No te enfrasques en comidas aburridas y en lo tradicional, aprende a...

¡¿ Recuerdan que les hable en un video de cómo matar la ansiedad a lo dulce y al pan !? Esta es una forma muy práctica, fácil y económica...

El camote en el Deporte. El éxito del camote o papa dulce, se debe en gran medida a su índice glucémico, que es bajo en comparación con...

Cafeína para deportistas Dado que la cafeína merma la aparición del cansancio, es perfecta para mejorar el rendimiento deportivo, sobre...